20/01/2025
ΠΑΟΚ | Τρίτη 8 Μαρτίου 2016 - 15:59

Συνέχισε τα… καψώνια ο Τούντορ

Χωρίς ποδοσφαιρικά παπούτσια και η προπόνηση της Τρίτης * Επτά παίκτες εκτός

Πολλά… γκάζια από τον Τούντορ και την Τρίτη (8/3) στον ΠΑΟΚ. Η ήττα από τον Πανθρακικό δεν άρεσε καθόλου στον Κροάτη, που δεν χαρίστηκε καθόλου στους παίκτες του και την Τρίτη (8/3).

Για δεύτερη συνεχόμενη μέρα, το πρόγραμμα έγινε χωρίς ποδοσφαιρικά παπούτσια, με την έμφαση να δίνεται στη φυσική κατάσταση και την αντοχή.

Το ασκησιολόγιο ήταν ιδιαίτερα απαιτητικό, περιλαμβάνοντας, τρέξιμο, σπριντ, ταχύτητες, intervals, αντοχή και ασκήσεις εκγύμνασης.

Τσίμιροτ, Χατζηισαΐας, Γλύκος, Κωνσταντινίδης, Μπερμπάτοφ και Ζάιρο έκαναν αποθεραπεία, ενώ ο Ροντρίγκες συνέχισε πρόγραμμα επανένταξης.

Η προετοιμασία για το ματς με τον Παναιτωλικό το Σάββατο (12/3, 19.30) θα συνεχιστεί την Τετάρτη (9/3).

Μοιραστείτε το: