04/03/2025
ΠΑΟΚ | Τρίτη 5 Ιουλίου 2016 - 14:58

Αποφόρτιση ο Τζάλμα

Απών ήταν ο Ανγκολέζος επιθετικός, που έχει ακόμα ενοχλήσεις στους προσαγωγούς

Από ψιλόβροχο και αέρα σημαδεύτηκε η δεύτερη μέρα του ΠΑΟΚ στην Ολλανδία.

Οι παίκτες του «Δικεφάλου του Βορρά» γυμνάστηκαν υπό χειμωνιάτικες συνθήκες στην πρώτη πρωινή προπόνησή τους με τον Βλάνταν Ίβιτς να τους έχει ετοιμάσει ένα πρόγραμμα υψηλής έντασης, δίνοντας έμφαση στη φυσική κατάσταση. Αυτό περιελάμβανε ασκήσεις με μπάλα, παιχνίδια τακτικής στην αρχή και κυκλοφορίας της μπάλας και μετάβασης στη συνέχεια.

Στο ξενοδοχείο έμεινε ο Τζάλμα Κάμπος για να ακολουθήσει πρόγραμμα αποφόρτισης λόγω βάρους στους προσαγωγούς, ενώ ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης συνέχισε με ειδικό πρόγραμμα με ασκήσεις στο γυμναστήριο και αποκατάσταση στο γήπεδο.

Το απόγευμα οι «ασπρόμαυροι» θα γυμναστούν στις 19.00.

Μοιραστείτε το: