28/11/2024
ΠΑΟΚ | Τρίτη 5 Μαρτίου 2019 - 20:34

Επέστρεψε στις προπονήσεις του ΠΑΟΚ ο Μαλεζάς

Προληπτικά έμειναν εκτός ο Λημνιός και ο Σφιντέρφσκι

Το μυαλό όλων στον ΠΑΟΚ είναι στην αναμέτρηση της Κυριακής (10/3) με τον Ατρόμητο στην Τούμπα. Ο Ράζβαν Λουτσέσκου είχε πολλές απουσίες στην προπόνηση της Τρίτης (5/3), καθώς εκτός των γνωστών προβλημάτων, έμειναν προληπτικέ εκτός και οι Λημνιός, Σφιντέρφσκι, κυρίως όμως για προληπτικούς λόγους.

Στα θετικά είναι ότι επέστρεψε στον κανονικό ρυθμό ο Μαλεζάς, όπως αναφέρει και η ενημέρωση της «ασπρόμαυρης» ΠΑΕ:

«Η αποστολή στο ΟΑΚΑ στέφθηκε από απόλυτη επιτυχία και ο ΠΑΟΚ συνέχισε νικηφόρα την πορεία του προς τον τίτλο της Super League Σουρωτή. Πλέον η προσοχή όλων στρέφεται στον επόμενο… τελικό που είναι μπροστά κόντρα στον Ατρόμητο στην Τούμπα.

Μετά το απαραίτητο ρεπό της Δευτέρας (04.03), το αγωνιστικό τμήμα του ΠΑΟΚ επέστρεψε στη δουλειά. Η προπόνηση της Τρίτης (05.03) περιελάμβανε δουλειά σε δύο γκρουπ.

Όσοι ξεκίνησαν στην αρχική 11άδα κόντρα στον Παναθηναϊκό στο ΟΑΚΑ ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης στο γυμναστήριο και την πισίνα. Οι υπόλοιποι δούλεψαν στο γήπεδο με τον προπονητή στον τομέα της τακτικής.

Όσον αφορά το ιατρικό δελτίο οι Ομάρ Ελ Καντουρί και Δημήτρης Πέλκαςμέκαναν θεραπείες, με τον Μαροκινό να ξεκινάει και πρόγραμμα στην πισίνα, ενώ ο Πόντους Βέρνμπλουμ συνέχισε ατομικά τη δουλειά στο γυμναστήριο.

Ο Δημήτρης Λημνιός δέχθηκε ένα δυνατό χτύπημα στον τετρακέφαλο στο παιχνίδι του ΟΑΚΑ και έμεινε προληπτικά εκτός, όπως και ο Κάρολ Σφιντέρσκι που χτύπησε στο καλάμι στην προπόνηση. Η κατάσταση των δύο παικτών θα εκτιμηθεί αύριο, αλλά δεν υπάρχει ανησυχία από το ιατρικό επιτελείο.

Ο Στέλιος Μαλεζάς επέστρεψε σε κανονικούς ρυθμούς, ενώ τέλος ο Νίκος Καρέλης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα σε υψηλή ένταση και αναμένεται τις επόμενες μέρες να ενσωματωθεί με το υπόλοιπο γκρουπ.

Ο ΠΑΟΚ την Τετάρτη (06.03) θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία».

 

Μοιραστείτε το: